Cúm
lây truyền chủ yếu qua đường hô hấp, thông qua các giọt nhỏ dịch tiết mũi họng
khi người bệnh ho, hắt hơi, nói chuyện. Virus có thể tồn tại hàng giờ ngoài môi
trường, đặc biệt là trong điều kiện lạnh, ẩm. Bệnh thường khởi phát với các triệu
chứng, như: Sốt, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, ho, sổ mũi, đau họng và kéo dài từ
2-7 ngày.
Cúm không đơn thuần là một “bệnh
cảm mùa”-đó là mối đe dọa sức khỏe cộng đồng nếu bị xem nhẹ. Việc tiêm vắc-xin
cúm định kỳ và giữ gìn vệ sinh cá nhân không chỉ giúp mỗi người phòng bệnh cho
bản thân mà còn góp phần ngăn chặn sự lây lan trong cộng đồng, giảm thiểu gánh
nặng cho hệ thống y tế.
Các chuyên gia y tế khuyến
cáo, tiêm vắc-xin cúm định kỳ hằng năm là biện pháp phòng bệnh hiệu quả nhất hiện
nay. Nghiên cứu cho thấy vắc-xin giúp giảm 70%-90% nguy cơ mắc cúm, đồng thời
làm giảm đáng kể tỉ lệ nhập viện và tử vong, đặc biệt ở người cao tuổi và người
có bệnh nền.
Những nhóm đối tượng cần được
ưu tiên tiêm vắc-xin cúm, gồm: Trẻ em từ 6-23 tháng tuổi và người trên 65 tuổi,
người mắc bệnh mạn tính, như: Tim, phổi, tiểu đường, thận, hen suyễn, suy giảm
miễn dịch, phụ nữ mang thai trong mùa cúm, nhân viên y tế, người thường xuyên
tiếp xúc với bệnh nhân.
Ngoài tiêm chủng, cần duy trì
thói quen vệ sinh cá nhân tốt, như: Rửa tay bằng xà phòng, che miệng khi ho, hắt
hơi, đeo khẩu trang khi đến nơi đông người và tránh tiếp xúc gần với người có
triệu chứng cúm.
Không chủ quan với bệnh cúm mùa
Kim Huệ
